Ada hal-hal dalam hidup yang tidak ingin Anda masukkan ke dalam mulut Anda: kaki Anda, kotoran, kabel listrik, dan makanan penerbangan, misalnya. Yang terakhir, makanan maskapai, adalah sesuatu yang beberapa orang tidak perlu khawatirkan lagi: banyak penerbangan tidak lagi menyajikan makanan lengkap dan malah membagikan sekantong biskuit dan soda seukuran gelas. Namun, kekurangan makanan ini mungkin lebih baik daripada membagikan seluruh makanan maskapai: kecuali Anda duduk di kelas satu, makanan maskapai pasti akan duduk di perut Anda seperti batu.
Dengan kekurangan makanan, atau setidaknya makanan yang dapat dimakan, pesawat terbang seringkali menjadi hal yang memungkinkan rasa lapar untuk terbang. Hal ini membuat orang tidak berdaya: bangun dan pergi ke restoran atau kafetaria tidak sepenuhnya layak. Untuk alasan ini, penting untuk membawa makanan ringan dalam penerbangan Anda, makanan ringan yang akan membuat Anda puas tanpa menyebabkan jet lag atau mabuk udara.
Permen: Ya, permen mungkin bertentangan dengan semua yang pernah Anda baca di brosur di kantor dokter dan dokter gigi Anda, tetapi permen adalah makanan maskapai yang enak. Tidak hanya mudah diangkut, tetapi juga membantu menahan Anda saat berpindah dari titik A ke titik B. Gerakan mengunyah yang paling dibutuhkan permen juga dapat membantu menjaga telinga Anda agar tidak tersumbat karena ketinggian.
Campuran Jejak atau Buah Kering: Sehat, mudah dibawa, dan memuaskan. Membawa sekantong campuran path atau buah kering di pesawat adalah cara yang bagus untuk mengemil tanpa merasa bersalah. Ini juga merupakan hal yang bagus untuk dibawa jika Anda memiliki anak; itu akan membuat mereka sibuk sambil memaksa mereka untuk makan dengan baik. Namun, karena garam dapat menyebabkan jet lag, ada baiknya Anda membeli path combine yang tidak asin atau rendah sodium.
Biskuit: Tentu, pramugari dan pramugari mungkin akan memberi Anda sekantong kerupuk selama penerbangan, tetapi tas itu berisi sekitar tiga kerupuk dan banyak sekali udara. Alih-alih mengandalkan mereka untuk memberi makan Anda, cukup beri makan diri sendiri dan bawa sekotak biskuit di tas Anda. Ini dapat menahan Anda sampai Anda makan makanan yang layak, dan mereka juga dapat membantu Anda menangkal hal-hal seperti mabuk udara.
Sebotol air: Tidak ada orang yang ingin menjadi orang yang harus terus bangun untuk ke kamar mandi, tetapi minum air yang cukup selama penerbangan akan membantu Anda agar tidak merasa lesu saat penerbangan berakhir. Alih-alih mengandalkan staf maskapai untuk memberi Anda sebotol air – karena botol mereka umumnya sekecil mungkin – bawalah botol Anda sendiri dan minumlah dengan bebas selama penerbangan. Jika Anda begitu khawatir dengan masalah kamar mandi, cukup minta kursi di lorong.
roti bagel: Melewatkan sarapan dan naik penerbangan pagi adalah cara yang bagus untuk mendapati diri Anda kelaparan di ketinggian 30.000 kaki. Alih-alih tidak makan, atau makan sesuatu yang sarat dengan lemak dan pengawet, naiklah ke pesawat dengan bagel. Banyak bandara penuh dengan toko roti, jadi jika Anda tidak membawanya dari rumah, akan relatif mudah untuk menemukannya sebelum penerbangan Anda lepas landas.
Ada satu juta delapan hal yang membuat terbang tidak nyaman…tetapi lapar akan menambah ketidaknyamanan secara dramatis. Rencanakan sebelumnya dan kemas makanan yang mudah dibawa dan mudah dimakan (naik pesawat dengan sepiring kaki kepiting mungkin bukan ide terbaik). Tetap kenyang selama penerbangan adalah langkah pertama untuk membuat perjalanan Anda sesedikit mungkin bergejolak.
About me
Hello! I’m Ali Husen. I’m right here to supply my service. I’m arduous working, dependable Insurance freelance web optimization professional. I’m offering a visitor publish in excessive DA or DR Simply give me an opportunity to point out my expertise. You’ll really feel glad working with me. You probably have any confusion then feels free to contact me.