Kriket adalah olahraga kelelawar & bola populer yang dalam banyak hal mirip dengan bisbol Amerika. Para pemukul mencoba untuk memukul bola yang telah dilempar untuk mencetak skor. Tim terdiri dari sebelas pemain, dengan masing-masing dari mereka memiliki tanggung jawab khusus. Permainan kriket menawarkan banyak kesenangan dan kegembiraan kompetitif di antara manfaat lainnya. Permainan ini berusaha untuk meningkatkan kesejahteraan fisik, sosial, dan emosional seseorang. Manfaat kriket antara lain:

· Manfaat fisik

Sama seperti permainan kompetitif lainnya, kriket membutuhkan keterampilan, stamina, kekuatan, dan koordinasi. Para pemukul membutuhkan koordinasi tangan ke mata yang luar biasa untuk memukul bola bernada yang dilemparkan dengan kecepatan sekitar 90 mph. Tindakan mengayunkan pemukul yang panjang dan rata membantu membangun kekuatan tubuh bagian atas. Para pitcher, yang biasa disebut sebagai bowler, membutuhkan fleksibilitas dan koordinasi yang luar biasa untuk membantu melempar bola kriket dalam gerakan lemparan overhand. Di sisi lain, fielder membutuhkan kecepatan dan atletis untuk mengejar bola yang dipukul. Saat batsmen memainkan bola, mereka harus berlari di sekitar gawang untuk mencetak skor. Ini sangat membantu dalam meningkatkan kesehatan kardiovaskular. Selanjutnya, permainan berlangsung selama beberapa hari; oleh karena itu, permainan membantu meningkatkan stamina fisik.

· Manfaat emosional

Bermain kriket memungkinkan pemain untuk belajar bagaimana menangani kesuksesan dan kegagalan. Tekanan intens dari olahraga dapat ditransfer ke aspek kehidupan lainnya. Oleh karena itu, pembayar kriket perlu bekerja dengan timnya untuk menumbuhkan persahabatan, untuk mencapai tujuan, rasa persatuan dan kerja sama. Kerja tim ini membutuhkan komunikasi, membantu membangun hubungan sosial yang lebih kuat dan baru. Selanjutnya, kriket memberikan kepuasan emosional dalam menentukan dan mencapai tujuan. Seorang pemukul mencoba untuk mencetak sejumlah lari untuk setiap permainan, yang memberi mereka tujuan yang tinggi. Berusaha mencapai tujuan ini membantu meningkatkan kepercayaan diri dan disiplin, menjadikan olahraga sebagai alat yang efektif dalam membentuk harga diri pemain.

· Manfaat psychological

Permainan kriket membutuhkan pikiran yang tajam. Pemukul perlu membaca bola bowling dan pemain lapangan juga untuk mengenali kelemahan dalam pengaturan pertahanan. Batsmen yang benar-benar terampil memiliki kemampuan memproses informasi dan mengeksploitasi titik-titik rentan dalam sekejap mata. Seorang bowler juga perlu menganalisis ayunan setiap pemukul individu dan kecenderungan mereka untuk menemukan kelemahan yang dapat dieksploitasi. Menjaga lapangan juga membantu membangun fokus psychological, karena para pemain menerapkan strategi untuk setiap pemukul. Terlepas dari posisi yang dimainkan, pemain kriket mencapai ketangguhan dan konsentrasi psychological yang unggul. Mereka juga mencapai pikiran yang kuat yang diperlukan untuk menangani kerasnya olahraga.

About me

Hello! I’m Ali Husen. I’m right here to supply my service. I’m arduous working, dependable Jasa PBN Murah freelance search engine optimisation professional. I’m offering a visitor publish in excessive DA or DR Simply give me an opportunity to indicate my expertise. You’ll really feel completely happy working with me. When you have any confusion then feels free to contact me.