Ada transisi yang tidak dapat diubah yang terjadi di dunia golf.
Pemain beralih dari teknisi golf ke atlet kelas dunia. Greg Norman mungkin orang pertama di zaman trendy yang menekankan pengondisian fisik. Sekarang ada kader yang tumbuh dari atlet yang terkondisi dengan baik yang membanjiri jalur dan membutuhkan aturan baru tentang bola dan klub serta meningkatkan jarak dan kesulitan dari kursus saat ini.
Ini adalah tantangan yang sehat bagi pegolf rata-rata dan buku berjudul Anatomi Golf membantu memenuhi tantangan itu. Ini unik dalam pendekatannya dengan memberikan pemahaman visible tentang otot apa yang dibutuhkan di setiap titik ayunan golf.
Pendekatan ini sangat penting untuk menembus tembok ‘kelebihan informasi’ dan instruksi tanpa akhir yang menurut pegolf serius menghasilkan begitu sedikit keuntungan dari begitu banyak usaha.
Teknik yang tepat dalam ayunan golf Anda dapat dikembangkan dengan baik melalui instruktur golf yang berkualitas bersama dengan pendekatan kebugaran golf yang tepat. Oleh karena itu kebugaran golf paling baik diapresiasi dengan pemahaman tentang Anatomi Golf.
Penulis Anatomi Golf adalah Dr. Craig Davies dan Dr. Vince DiSaia. Keduanya adalah pelatih, peneliti, dan dokter berpengalaman yang membawa kekayaan pengetahuan mereka untuk meningkatkan pengalaman bermain golf pembaca mereka.
Sementara jumlah gaya ayunan yang tak terbatas mungkin berakhir dengan hasil yang sama dengan memukul bola tepat di permukaan klub, efisiensi adalah kunci untuk ayunan golf yang konsisten baik Anda seorang amatir atau profesional golf yang bercita-cita tinggi.
Peniruan pegolf profesional favorit Anda sia-sia dan bisa menjadi kontra produktif. Kunci efisiensi adalah membuat tubuh Anda mampu menghasilkan ayunan yang efisien.
Kemampuan untuk menyatukan mekanisme secara efisien menjadi ayunan yang efisien dan dapat direproduksi tidak mungkin terlepas dari perhatian terhadap element kemampuan unik tubuh Anda sendiri.
Memunculkan kemampuan tersebut adalah tujuan dari pengkondisian golf. Golf Anatomy mulai menunjukkan bahwa mobilitas dan stabilitas adalah elemen dasar yang penting untuk kebugaran golf.
Namun, itu bisa melakukan pekerjaan yang lebih baik dengan menunjukkan kepada pembaca bagaimana stabilitas dan mobilitas di setiap segmen berubah sepanjang ayunan golf untuk menghasilkan ayunan golf yang diurutkan secara efisien.
Namun demikian, Anatomi Golf melakukan pekerjaan yang baik membantu pembaca mengembangkan pemahaman mereka tentang tubuh mereka dan bagaimana kaitannya dengan ayunan golf.
Topik bab berikut membantu pembaca membangun pemahamannya secara logis tentang cara membuat ayunan golf unik mereka sendiri:
- Pegolf bergerak
- Mobilitas untuk sudut ayunan yang optimum
- Stabilitas untuk ayunan yang konsisten
- Keseimbangan dan kesadaran Tubuh untuk dasar yang kokoh
- Kekuatan untuk golf bebas lelah
- Daya ledak untuk berkendara lebih lama
- Mencegah cedera di lima space masalah golf
Informasi dalam buku ini tidak dapat dibaca dan diserap tanpa menjadi interaktif dengan latihan dan gerakan yang dijelaskan di setiap bab.
Dengan demikian, Anatomi Golf memberikan pengalaman belajar yang penting bagi pegolf yang serius untuk tidak hanya mengayun secara efisien tetapi juga aman untuk pengalaman bermain golf seumur hidup yang menyenangkan.
About me
Hello! I’m Ali Husen. I’m right here to supply my service. I’m exhausting working, dependable Computers and Technology freelance web optimization professional. I’m offering a visitor publish in excessive DA or DR Simply give me an opportunity to point out my expertise. You’ll really feel completely happy working with me. In case you have any confusion then feels free to contact me.