Tanpa terlebih dahulu mempelajari gerakan dan mengembangkan keterampilan untuk pencapaian Anda, Anda harus mengambil pelajaran dasar-dasar tenis untuk pemula. Tidak peduli seberapa berbakatnya Anda, berlatih secara konsisten adalah satu-satunya cara untuk tetap bugar, dan membangun teknik untuk tenis.

– Sebagai contoh:

– Berikut ini adalah dua tipe dasar pukulan untuk orang yang baru belajar permainan:

1. Groundstroke:

a) Pemain (atau siswa) yang belajar tenis untuk pemula harus menyadari bahwa groundstroke sangat penting untuk dikuasai. Sebuah groundstroke dimulai dengan sedikit, backswing pendek.

b) Kemungkinan bagi Anda adalah juga menggunakan pegangan yang diperpendek pada klab.

c) Gunakan jenis tindak lanjut biasa.

d) Perpanjang ayunan ke belakang dengan kecepatan lambat.

e) Geser pegangan ke arah pegangan.

f) Ingat, dalam tenis dasar untuk pemula, Anda akan menjatuhkan umpan terlebih dahulu! Kedua, melakukan quick drop feed baik-baik saja, dan terakhir, mengikuti quick drop feed, Anda akan memberi makan dari raket Anda.

g) Tentu saja, Anda harus memulai di dalam jalur servis–dan Anda dapat bergerak mundur dengan kecepatan yang meningkat. Mulailah dengan perlahan dan biasanya coba diakhiri dengan lari.

2. Overhead:

a) Raket harus dimulai pada titik kontak dan, sekali lagi secara perlahan, ayunan yang lebih besar dapat dilakukan.

1. Siswa harus diinstruksikan untuk berdiri dekat jaring–dan kemudian, mengambil waktu, mulai bergerak mundur.

2. Ingatlah untuk memulai siswa Anda dengan umpan yang sangat lembut langsung ke raket.

3. Anda dapat menunjukkan kepada mereka beberapa umpan yang lebih tinggi pada awalnya–tetapi jangan lakukan terlalu banyak sekaligus.

4. Khusus untuk anak kecil, buatlah pelajaran Anda sesingkat dan seproduktif mungkin. Rentang perhatian anak tidak akan bertahan terlalu lama. Dan Anda tidak ingin gagal sebagai instruktur dengan kehilangan perhatian siswa Anda. Sesi dengan siswa yang lebih muda tidak boleh lebih dari tiga puluh menit setiap kali. Seringkali baik untuk mengatur pelajaran beberapa kali per minggu.

Jika seorang siswa mengalami masalah dengan latihan-tarik kembali dan ingatlah untuk bekerja dengan siswa individu pada tingkat keterampilan mereka sendiri. Tenis untuk pemula terkadang lebih merupakan tantangan bagi beberapa orang daripada yang lain.

Dengan cara yang sama, jika siswa Anda tampaknya “alami” dan tidak memiliki masalah dengan latihannya–tantang mereka lebih lanjut–mulai latihan yang lebih maju.

Selalu kerjakan teknik yang tepat, pastikan siswa Anda memiliki bentuk dan garis tubuh yang tepat, dan menggunakan gerakan yang tepat! Mengenai rencana pelajaran, Anda akan selalu bervariasi tergantung pada apa yang siswa atau siswa mampu lakukan. Oleh karena itu, menetapkan kurikulum lengkap tenis untuk pemula praktis membuang-buang waktu Anda–karena Anda tidak pernah tahu bakat seperti apa yang akan Anda hadapi.

About me

Hello! I’m Ali Husen. I’m right here to offer my service. I’m exhausting working, dependable Home Improvement freelance website positioning knowledgeable. I’m offering a visitor publish in excessive DA or DR Simply give me an opportunity to indicate my expertise. You’ll really feel pleased working with me. If in case you have any confusion then feels free to contact me.